而講到茉莉精油時，則更多的是提到它對成熟和敏感肌膚的調理作用。
但是迷茫就迷茫在：從兩種精油的化學分析來講，玫瑰並沒有直接針對黑色素的成分，倒是茉莉精油當中的茉莉酮、茉莉酸及其衍生物當中有不少關於治療黑色素瘤和促進黑色素代謝的論文研究，為什麼老外就不太提到茉莉也有很好的美白淡斑的作用呢？
後來自己做芳香治療師，在這些年的學習和實踐中，慢慢才領悟過來，原來玫瑰精油純露能美白根本就是芳療界的一個大誤會！
因為芳療的專業書籍，基本上是西歐的幾個國家出版，研究和論文也基本上基於白色人種 。首先白色人種的美白問題，根本上是雀斑色斑的問題，因為他們基本上都追求膚色健康。
（我們亞洲人喜歡的雪白肌膚，人家夠白了根本就不想要好嘛）所以最早的芳香療法實踐當中主要用玫瑰精油來改善色斑。因為研究發現，玫瑰精油不僅可以通過香氣影響腦下垂體，讓人釋放出血清素和多巴胺等讓人精神放鬆的物質，可以幫助改善內分泌平衡，從而改善女性色素沉澱問題。
另外，它還有活血和促進皮下毛細血管擴張收縮，也有助於皮膚角質層代謝更新，從而幫助黑色素細胞的代謝。所以明白了麼，玫瑰精油和純露最大的功效在於預防和淡化色素沉澱引起的色斑，關鍵在於它對女性內分泌的調節能力。
話說你們肯定要問了，內分泌問題會引起色斑？恩，這裡面有很複雜的一套機理，估計我把那些內分泌路徑和相關的化學名詞都說一遍，你們肯定翻白眼關掉這篇文章了，那我就這麼說吧，不知道大家發現沒有，一般女性眼角下方和顴骨比較容易長色斑，而且生孩子前後比較容易長，這是為什麼？而女性一般來說臉上色斑和色素沉澱也比男性要常見的多，這又是為什麼？哎，說白了，還是和雌性激素等女性荷爾蒙比較高有關係。
我們回過頭來說茉莉，當然我們這說的茉莉，是廣為傳頌的那首歌中「好一朵美麗的茉莉花，芬芳美麗滿枝椏，又香又白人人夸」的小花茉莉，它也是大家平時最常見聞到到的茉莉，拉丁學名Jasminum sambac，也被稱為阿拉伯茉莉，其花朵潔白，幽香淡雅，就好像一個東方女子，柔美含蓄，清純玲瓏。
至於西方經典芳香療法當中所說的精油之王，其實是大花茉莉，拉丁學名是Jasminum officinale（摩洛哥茉莉），外形長的奔放，花朵比較大，氣味是香中帶臭，有種男人腺體的荷爾蒙味道，一定會顛覆你對「茉莉」的美好印象。
這來源於一種化學成分「吲哚」，實際上吲哚這種物質，在植物和動物當中廣泛存在，它能衍生出一些維持精神和正常思維所不可缺少的物質，比方說5-羥色胺，這是一種在抗抑鬱和精神分裂藥物當中經常出現的成分，能夠幫助調整神經元的不良反應，對人的精神層面有非常重要的影響，如果你缺乏吲哚及其衍生物，那麼估計就會神經不正常啦。
吲哚在茉莉精油當中含量很少，卻決定了整個大花茉莉的香調，至於小花茉莉也含有微量的吲哚，但是香氣簡直就是天差地別。倒是歐美人特別喜歡大花茉莉的香氣，這有他們的文化背景和偏好在裡面，各種高檔香水裡面經常見到它的蹤影，因為其中所含的「吲哚」味道，能讓人產生性吸引力，說白了就是有些催情！
可要是中國人聞了，不要說催情了，估計有些人還會頭暈，有時候氣味對情緒和心理治療的作用不能只從化學成分上分析，還要考慮到使用者的社會文化背景。
芳香療法是無國界的，使用芳香療法的人卻是有國籍有自己的民族和社會人文背景，拿老外的經驗直接套用在中國人身上，不一定適合。
大花茉莉和小花茉莉都能夠滋補子宮，調節月經，對因為壓力和焦慮情緒引起的婦科內分泌問題都有幫助，可是如果要兼顧心理療效，而小花茉莉一定是中國人的首選。
當然，如果同樣是因為內分泌失衡造成的色素沉澱和色斑問題，小花茉莉精油和純露都很好用，這一點上面，和玫瑰應該算是打平手吧。
那麼廢話一大堆，結論到底是什麼呢？
簡單粗暴的總結一下：
玫瑰精油和純露，作用是抗老回春淡化色斑，提高皮膚含水量，保持皮膚紅潤有彈性。
茉莉精油和純露，作用是美白緊緻，幫助祛黃氣提亮膚色，改善敏感肌膚和老化引起的細紋。
兩者都是非常強大的存在，但單純從美白亮膚的角度來講，茉莉比玫瑰更加全面，至於心理功效，兩者都很強大，看你更喜歡哪種香氣了。
備註：
文章來源：芳療師俊平
怎辨精油品質？ 水中滴一滴 劣質變混濁
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