賀伯哥的精油大百科

飄逸長髮是每個女孩心中的憧憬，但是總會發現頭髮有瑕疵，像是風一吹就打結、髮質太粗、頭髮毛燥......

(source:Maria Bezrukova/brightside) 而據BrightSide報導，頭髮會那麼「不乖」，其實是因為日常生活中沒有照顧好頭髮。其實頭髮也是需要好好對待，才會柔順聽話哦！ 網站列舉出了10我們平常犯的錯誤，就是這些原因害慘了我們的頭髮！！ 認清錯誤後，一起來改善髮質吧！ 錯誤一：洗頭太頻繁，或是不足

(source:Valua Vitaly/www.shutterstock.com) 洗頭次數取決於你的頭皮和髮質，頭髮乾燥的人，通常頭髮也不容易吸附髒汙。但是毛髮油膩的人，就建議每隔一、兩天就洗一次頭。 錯誤二：錯誤使用洗髮精

(source:shutterstock) 洗頭前先把頭髮梳整齊，洗髮精的量也不宜過多，不夠的話，最好一點點一點點增加。 使用洗髮精時，先在手掌上搓揉出泡泡，再用手指按摩的方式塗抹在頭上。特別注意按摩時，要用指腹而不是指甲，否則頭皮會受傷。 錯誤三：忘記護髮

(source:shutterstock) 剛洗好澡，頭髮水分會迅速流失，可以使用護髮精油或髮膜，不過使用時要注意避開頭皮。 錯誤四：水溫過高

(source:shutterstock) 沒有人想要頭髮變成髮菜吧？ 洗頭時水溫過高，不但會破壞頭髮的黑色素細胞，還會刺激腺體分泌油脂。建議使用微溫的水洗頭，但最好還是用冷水洗頭，不但會刺激髮根穩固，還會讓頭髮柔順亮麗哦！ 錯誤五：毛巾包頭

(source:shutterstock) 洗完頭最忌諱用毛巾包頭，這樣會傷害頭皮毛囊！ 應該輕柔的用毛巾吸乾頭髮，才不會因為悶住而使毛囊受損。如果想要頭髮乾的快點，可以用吸水性強一點的毛巾，或是不要的棉質上衣。反正就是不要包頭！ 錯誤六：頻繁梳頭而且超粗魯

(source:shutterstock) 過度梳頭會造成頭髮過度拉扯，就容易掉頭髮。 尤其要避免在剛洗完頭時梳頭！應等到頭髮稍微乾了以後，再用手指分開頭髮，之後從髮尾開始輕輕梳頭，才不會損害髮質。 錯誤七：頻繁使用美髮用品

(source:shutterstock) 捲髮棒、吹風機等美髮用品，都會讓你的頭髮水分流失，變得乾燥脆弱。 如果一定要使用美髮工具，可以先在頭髮上用護髮噴霧保濕。 錯誤八：錯誤使用吹風機

(source:shutterstock/shutterstock) 吹頭髮也是一門學問，首先你要準備好扁型吹頭的吹風機。(如右圖) 頭髮擦乾後，用吹風機從髮根吹到髮尾，每次要專注在一個部位，而不是大範圍亂吹。等頭髮差不多乾了，就可以調到冷風，讓頭髮冷卻一下，頭髮才會更柔順哦！ 錯誤九：頭髮沒有防曬或保護措施

(source:shutterstock) 走在太陽底下，除了皮膚需要防曬，其實頭髮也需要！所以出門記得戴頂帽子，避免髮質受損。但也不是什麼帽子都可以，鴨舌帽或遮陽帽都可以防紫外線，但是毛帽是禦寒的，不要搞笑啊！ 錯誤十：披頭散髮入睡

(source:shutterstock) 長髮或是中長髮的人，睡覺時應該養成「編辮子」的習慣，這樣可以避免頭髮打結或彎曲，也可以減少隔天整理頭髮的時間哦！ 希望這些方法可以讓女孩們的頭髮更柔順亮麗，減少毛躁打結的狀況哦！

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