賀伯哥的精油大百科

抗病毒精油最普通的用法是用於防止一些小病。精油可以很好的滲透到血液中，同時的它們的香氣能夠到達人的大腦，觸及我們的情緒和感情，真正的達到芳療功效。

過度的使用抗生素讓我們忍不住擔心，近年來，我們看到超級病毒越來猖狂，除了過度使用抗生素以外，還有免疫系統失調，主要原因是環境的污染，不健康的飲食習慣。

芳療抗病毒精油可以解決這些問題，絕大多數精油都具有抗病菌和病毒功效，換句話說，精油可以阻止病毒的生長。同時，它們能通過增加白細胞從而提高人體的免疫能力。

實踐證明，很多精油都能增加白細胞的再造功能。包括薰衣草，佛手柑，檸檬，迷迭香，茶樹，羅莎，綠花白千層。

在過去的幾年中，有很多關於精油及其抗病毒功效的研究。研究發現，越早使用精油，就能及早阻止或減輕感染。

精油對冷瘡是非常有效的，對於這種病毒必須及早的發現，將其扼殺掉。香蜂草精油，薄荷精油，荷蘭薄荷，佛手柑精油，據說這幾種精油都是這種病毒的殺手。

呼吸道系統病毒，尤加利精油和羅莎精油都非常不錯。

部分抗病毒精油有：香蜂草，羅莎，丁香，肉桂，牛至，百里香。香蜂草和羅莎是最強抗病菌精油。

芳香療法中，尤加利有著強力的抗病毒的作用，對呼吸道疾病最有效，能緩解發炎現象，使鼻粘膜舒適；對感冒發燒，還能起到降溫的作用。今天小編就教大家一些尤加利精油的使用妙方，為我們的呼吸道保駕護航。

鼻 塞



使用妙方：將1~2滴尤加利精油滴入一塊手帕或紙巾中，深深吸嗅。還有一種方法是取1ml基礎油+2滴尤加利精油，然後塗抹於前胸與後背，一般10分鐘即可改善鼻塞，頭痛症狀。

另外，冬天霧霾天較多，我們還可以利用尤加利精油來儘可能的做些保護措施，為家人將傷害降到最低哦~



使 用 妙 方

tips1：一杯熱水中滴入1滴尤加利精油，放在臥室的角落，可以保護不被感染；



tips2：1滴尤加利精油直接滴在口罩上，可以對抗已經呼吸道感染的情況；



tips3：對於外出、或上學的小朋友，1滴尤加利精油直接滴在孩子的衣領附近（最接近鼻子的地方），可以在孩子的呼吸道入口處建立一個很好的保護屏障，有效的預防交叉感染；

tips4：準備一個噴瓶，裝入100ml蒸餾水或純凈水，滴入10滴尤加利精油，用力搖晃，然後噴在空氣中，也可以很有效的預防家人相互間的交叉感染。



tips5：如果呼吸道已經感染了，也可以用1~2滴尤加利精油進行薰香熏，效果立竿見影。工作時進行薰香，還能起到頭腦清醒、集中注意力的效果，讓你一整天都好心情，工作倍有感覺哦~！

文章來源：精油世界

精油不只助眠！巧用功效 禁忌曝光

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