養心治本：長庚中西醫聯手教你，連哈佛、梅約都讚嘆的太極養心操與心血管食療保健（附太極養心功法DVD）

真原醫楊定一建議用《養心治本》的方法全方位保養心臟，
讓長庚中西醫聯手教你，連哈佛、梅約都讚嘆的太極養心操與心血管食療保健！

翻開報紙，常會看到駕駛人開車開到一半突然失去意識，或是金融業、工程師熬夜加班，隔天被發現已經氣絕的社會新聞，這些多半都是急性心肌梗塞所致，因為發生頻繁，衛服部近年來更積極推廣 CPR（心肺復甦術）的指導，並且在主要公共場所廣設 AED（自動體外心臟去顫器），為的就是在必要的時刻，每一個人都有能力幫助心臟病發作的親友或陌生人。

真正的治本作法，還是要靠每一個人從自身做起，照顧好自己的身體，在未形成疾病之前就先「養心治本」。

真原醫楊定一建議：全方位保養心臟
西醫．中醫．運動．生活習慣．覺察

維持健康除了生活作息規律外，飲食和運動是最重要的關鍵。針對這兩大對策，長庚醫療團隊以超過一年時間、集合20多位各領域的菁英，提供最適當而且符合現代生活需求的建議給社會大眾。

長庚醫學團隊所公布的《養心治本》全方位心臟健康寶典，最重要之一是提出了「太極拳養心法」。

楊定一認為這套「養心治本」保養法，涵蓋中西醫合璧＋太極養心操＋護心好飲食，
幫助你落實「真原醫預防」，治療於未病之前，避免各種隱藏性疾病！大為推薦！

點擊觀看：
◎西醫科學實證的「太極拳養心」效益！
◎長庚推出「簡易太極養心四式」，柔式有氧，是預防心血管疾病最理想的運動！

20多位心臟內外˙兒科醫師、中醫師、營養師、護理師，提供最完整的保健知識！你想知道的心臟血管疾病問題，都能找到解答！

讓身心靈健康平衡：《仁神術的療癒奇蹟》

仁神術的主要原理是，人體有26個「安全能量鎖」（簡稱SEL），只要透過我們的雙手擺放在特定的位置，就能開啟能量鎖，讓生命能量重新流動，身心靈恢復平衡。閱讀「能量鎖」的詳細說明

光是握著手指就有強大的效果！
憤怒握住中指，心臟不舒服握住小指。了解其他手指的效果

仁神術溫和、非侵入性的本質，足以確保它用起來安全無虞，又不會干擾其他治療。走路坐車或看電視的時候，可以握握小指保養心臟；開會或看業績之前，可以先握住中指緩和憤怒。就是這些手指和腳趾，蘊藏著宇宙的創造力，唯一能了解這點的方式，就是實際去操作跨接，並體驗它們的變化。

它可以救急，也可日常保養，不僅能療癒自己，更能以之幫助他人。
這個強大的療癒工具，是你我與生俱有，就看我們是否懂得善加利用！

全台最能貫徹「真原醫預防」醫療理念的團隊，攜手鉅獻！
首度披露全人醫療中，最先進、最實用知識！

　　上腹痛、喉嚨痛、後頸痛、上背痛、手臂痛、牙痛、暈眩、疲勞不去、呼吸急促、冒冷汗……
　　你想不到的徵兆，都可能與心臟有關。治本，要從養心開始！

　　★特別附贈：美國最佳醫院梅約醫學中心＆哈佛大學醫學院也推廣的‧心臟復健治療「太極養心操DVD」！

　　■中西醫合璧＋太極養心操＋護心好飲食

　　幫助你落實「真原醫預防」，治療於未病之前，避免各種隱藏性疾病！

　　最先進的心臟血管疾病全人醫療觀點！

　　由長庚最佳醫療團隊聯合執筆，詳細剖析心血管疾病的中西醫觀點，包括心肌梗塞、心衰竭、心律不整與大血管病變，並分享各專科醫師的心臟保養心得。

　　在預防作法的實踐上，不只提供對症的養心食譜，更引薦連美國第一名醫院的梅約醫學中心和哈佛大學醫學院也推薦的養心復健項目「太極養心操」，既可作為一般的保健運動，也是心臟血管病人的最佳養心復健治療。

　　本書是一般民眾想要了解心血管病的預防與治療，絕佳的參考書，也是醫療從業人員極佳的輔助讀本，可以補足西醫所缺乏的，如何養心、養身、保健相關的中醫觀點。

　　■20多位心臟內外˙兒科醫師、中醫師、營養師、護理師，提供最完整的保健知識！

　　你想知道的心臟血管疾病問題，都能找到解答！

　　Q：除了胸痛，心臟病可能還有哪些徵兆？
　　Q：打鼾和心臟疾病有什麼關係？
　　Q：嘴唇紫黑是不是心臟病的病癥？
　　Q：我有高血脂，吃藥後就正常了，要繼續吃嗎？
　　Q：我的高血壓吃藥後就正常了，還要繼續吃藥嗎？要如何停藥？
　　Q：高血壓藥物這麼多種，哪一種最好？
　　Q：冠狀動脈塞住是不是一定要放支架？
　　Q：心肌梗塞或放支架後，要如何安排運動、性生活？可以喝咖啡或喝茶嗎？
　　Q：普通支架和塗藥支架有什麼差別？
　　Q：我五十五歲，最近開始停經，怎麼做才能降低心血管疾病風險？

「真原醫」倡導者，醫學奇才領銜推薦！

　　楊定一博士
　　本書與個人多年來所推廣之整合醫學理念「真原醫」不謀而合，以全人觀點來看待心，中西醫聯合，跨醫療、護理、營養、藥學、復健等領域，是最全方位的心臟健康寶典。

全國心臟科最高顧問˙醫學界大老一致認可！

　　吳德朗　長庚醫療體系最高顧問、台灣醫院協會理事長
　　鄭重推薦給高血壓、高血脂症、心臟病、腦血管疾病及糖尿病患者。至於健康的人，本書也是極具參考價值的必備書。

　　李石增長庚紀念醫院醫務決策委員會主任委員、腦神經外科醫師
　　坊間或國外未見有如此細膩之作，期待本書能成為每個家庭必備的醫療工具書及傳家寶典。

　　江福田　台大醫院心血管中心主任、前中華民國心臟學會理事長
　　詳細剖析心血管病防治的中西醫觀點，也請來各大醫師分享保養心血管的心得，頗多值得參考。對醫療從業人員而言，也是值得一讀的書。